こんにちわ🌕✨山梨県甲府市エステサロンcoconicono
ひとみです🤗今日はこちらのお話
✨【月のリズム】✨
月のリズムで暮らしてみると
こころとからだがとても喜ぶ感覚に気付きます
昨日は【蟹座の新月】
新月は【リセット・始まり・スタート・浄化】
にぴったりのエネルギーが流れます。
特に浄化力がピークになるので
身体の芯からクリアになります🌙✨
【蟹座】は女性性と深く関わる星座✨
優しさ・温かさ・雄大さ・包容力
をサポートするエネルギー。
【蟹座の新月から満月期】
におすすめなセルフケアは
胸や子宮周りのケア
【マッサージやストレッチ】などを優しく
ゆったりとした気分で行ってみてくださいね🌙✨
わきや足の付け根の近くには
リンパ管が集合しているので特に念入りに😍
新月にお勧めのアロマの一つご紹介🤗
【ローズマリー】
ローズマリーは若返りのハーブとしても知られています。
若さを取り戻すハーブ
記憶力を高めるハーブなどとして
愛されているローズマリーは、
精神を高揚する働きがあり自己実現に向けて力を与えてくれます。
また考え過ぎてしまう方にもお勧め🤗
思考をクリアにして自分の能力に自信を与えてくれます。
また心臓の拍動を助ける働きもあるので、
低血圧・手足の冷えなどにも効果的です❤️
筋肉痛や凝りにもお勧めです🤗
新月は
新しいサイクルの始まりなので
新しい事を始めるタイミングにもぴったり✨
ダイエットや習い事など
わくわくする事を始めてみるのもおすすめです🥰
いつも一人でがんばってしまう方
肩の力を抜いてゆっくり過ごす時間を
ご自身に与えてもいいんです✨
頑張ることだけがかっこいいとは限りません。
月にも満ち引きがあるように
自然に流れる波に合わせ
貴方らしいペースで生活してみてはいかがでしょうか🤗✨
自分にも優しく…愛を込めて😍✨
